L’anxiété : comment y faire face ?
Avec les tensions que nous vivons en ce moment et l’ouverture de Parcoursup prochainement, il se peut que vous vous sentiez sous pression. Et cette pression peut produire un état anxiogène. Si la plupart des gens ressentent un certain stress avant de devoir s’exprimer devant un groupe, ou avant de faire quelque chose de nouveau,…