Aller au bout des études, trouver un stage, un job, faire du sport, l’intention y est mais parfois la motivation vous fait faux bond en plein parcours. Même si la conviction des débuts est forte, il arrive qu’elle s’estompe ou que vous vous égariez tout simplement dans la réalisation de vos projets. Alors, comment faire pour se motiver? Et surtout, comment rester motiver?
On vous donne quelques conseils pour booster votre motivation et la maintenir.
Un projet à la fois
Parfois, vous vous mettez au défi d’atteindre mille et un objectifs en un temps record. Très vite, il peut arriver que vous commenciez à délaisser certains projets et en oublier d’autres pour au final se perdre dans les démarches. Pour commencer, il est donc primordial de rester focus sur le projet qui vous semble le plus important et de s’y consacrer.
Se fixer des objectifs et les intégrer au quotidien
Les objectifs clairs permettent d’avoir une idée précise de là où vous allez et mettent de l’ordre dans les démarches à entreprendre. Pour atteindre les objectifs et garder un bon niveau de motivation, nous vous conseillons d’intégrer de bonnes habitudes à votre quotidien. Essayez donc, chaque jour, de faire un petit pas vers votre objectif. Notez ce que vous avez réalisé et ce qu’il vous reste à faire. Cela permettra de nourrir les ambitions au quotidien et de contribuer à l’aboutissement des projets sur le long terme. Comme l’a dit Saul Bellow : « Celui qui veut atteindre un objectif lointain doit faire des petits pas.» Saul Bellow
Etre fier(e) de soi et savoir se récompenser
Dans l’accomplissement de vos projets, vous êtes votre premier soutien. Soyez donc fiers de vous, de vos victoires, qu’elles soient grandes ou petites. Devenez votre fan number one! Ensuite accordez-vous des récompenses alléchantes pour chaque objectif atteint. Cela vous challengera et vous donnera envie d’aller jusqu’au bout.
S’accorder du temps et souffler
Un projet c’est comme un marathon, il faut rester motivés et ne rien lâcher jusqu’à la ligne d’arrivée. Il est donc important que vous sachiez reprendre votre souffle et vous accorder du temps pour réaliser chaque étape correctement. Apprenez à lâcher prise de temps à autre tout en gardant votre objectif en tête car prendre du recul vous permettra de mieux sauter et donner un coup de fouet à votre motivation.
Se créer un entourage de choc
La qualité des relations est cruciale dans l’aboutissement de vos projets. La possibilité d’avoir le soutien de votre entourage permet de booster un peu plus la motivation mais nourrira également votre confiance en soi. En vous entourant des bonnes personnes, vous vous assurez un environnement positif, favorable au succès.
Vous pouvez aussi, vous inspirer de ceux qui ont réussi en allant à leur rencontre via des salons ou des sites dédiés ou même des vidéos de professionnels. Nourrissez-vous de ce réseau , de leurs retours d’expériences et de leurs success stories pour trouver de l’inspiration pour vous.
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